特別講座：プロの 『 管理栄養士 』 シリーズ Vol.3 身体に大切な栄養 あれこれ ～ 絶対に知っておくべき栄養素の働き ～

このセミナーで学べること

・梅雨の時期になると気分が落ち込んでしまう
・台風や酷暑で夏バテしてしまう、体調管理
が難しいと感じる
・とにかく食欲がなくなってしまう、食事を抜いてしまうことが多い
・梅雨や夏になると体重が落ちる
・アイスやゼリー、ジュース、そー麺や冷や麦など
冷たいものや水分の多いものばかり食べてしまう

上の項目に思い当たることありませんか？
毎日を元気に、活力的に過ごすには、食事はとても大切です。
梅雨や夏の暑さに負けず、この時期を乗り切るための「食」について学びませんか？

【コンテンツ予定】
・気分の落ち込みと食欲の関係
・食事(特に朝食)を抜いてしまうことの怖さ
・食欲がないときの食事の摂り方と工夫
・これだけは摂取すべき栄養素
・体重を維持するために必要なこと
※コンテンツは一部変更することがありますので、予めご了承ください。


このように、自分自身の体のことなのに思うように改善ができない
という悩みを抱えるあなたにむけた、無料イベントです。

発達障害のある方の支援実績が多数ある就労移行支援事業所
「ディーキャリア川崎」では、就職に向けた様々なサポート
プログラムを展開しています。
今回は管理栄養士に、見た目をより良くする、第一印象で好感を持ってもらえる
ような栄養管理や食事管理についてレクチャーしていただきます。

【参加対象】
・一般の方、関係機関の方
・大人の発達障害や精神疾患の当事者の方
・「自分が大人の発達障害ではないか」とご不安な方
・グレーゾーン
・うつ病、その他障害がある方
・休職中、転職を考えている方
・当事者のご家族の方
※障害者手帳をお持ちでない方、医師の診断を受けていない方もご参加いただけます。

＜開催日時＞
2023年7月8日（土）10：00～12：00

＜スケジュール詳細＞
9：30　受付開始
10：00　管理栄養士イベント
11：45　質疑応答／アンケート
12：00　終了

＜場所＞
オンライン（Zoomで開催）※別途ご案内をいたします。
または
ディーキャリア　川崎オフィス
神奈川県川崎市川崎区南町9-9 川崎南町ビル1階

＜アクセス＞
JR川崎駅「東口」より徒歩13分
バス5分（川崎小学校前下車）歩1分

京急八丁畷駅「東口」より徒歩9分
バス２分（川崎小学校前下車）歩1分

＜お問い合わせ＞
0442455590
お問い合わせ受付時間9：00～18：00