女性対象ヨガ空手セミナー【東京都阿佐ヶ谷】

空手にヨガの技術が加わった新しい武道・SHUKIDOを体験しませんか？
火の呼吸が学べます！

本格的に武道を学ぶ女性も増えてきましたが、一度も経験したことがない方はやはり不安があるかと思います。


興味はあるけど、いきなり本格的にやるのは不安…
どんなものか一度体験してみたい…
定期的に通うのは難しいので時々参加したい…
ダイエットに役立てたい…
自分に自信がないので克服したい…

という女性のために気軽に取り組んでもらうセミナーを開催いたします。


★仕事でも活用出来る！！★
空手もヨガも「丹田」「脳神経」を鍛える要素があります。
ビジネスにおいて人前でプレゼンをすることがあるでしょう。
そんな時に極度の緊張感が自分の足を引っ張る要因となります。
丹田や脳神経を強化することでいざという時に自分の力を充分に発揮できるような本番に強い精神力を獲得しましょう！！