【日程追加】女性ホルモンのプロが教える！すっぴん美人を作る方法

このセミナーで学べること

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　◆自分の生活を改めることの必要性とその理由
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食生活、睡眠、気持ちの持ち方。いまの自分の生活を振り返ってみましょう。たとえば、食生活がファーストフードばかりになっていませんか？ついつい、ネガティブなことばかり、考えていませんか？講座では、自分の生活を振り返るための重要性と理由をお伝えします。

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　◆どうすれば、美しい素肌が作れるのか
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自分の生活の振り返りをした後は、美しい肌と体の作り方をお伝えします。必要なのは、健康なこと！それは、「女性ホルモン」が大きく影響しています。重要な女性ホルモンについて詳しくお伝えします。

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　◆美しい肌のために明日からできること
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女性ホルモンを理解した後は、明日からすぐにできることをお伝えします。講師が経験から得た食生活やメンタルの持ち方への具体的なアドバイスは、すぐに実行可能で大切なことばかりです。

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　◆美しい肌と健康な体作りのために将来的に続けること
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せっかく学んだ知識も具体的なアドバイスも続けることが重要です。それは、年齢を重ねていくと変わっていくこともあります。自分の人生の長い期間にわたっての女性ホルモンとの付き合い方と続けていきたいことをお話しします。

□■このセミナーを受講すると、こんなスキルが身につきます□■
美しい素肌になる心と身体をつくるための秘訣がわかります。

□■セミナーの対象者はこんな方です□■
「肌をきれいにしたい、実年齢より若く見られたい」という「美を求める人」

■参加費：2000円（税込）
　※事前振り込みです。
　　振込先は申込受付メールでご確認ください。

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