河野愛美

バレリンバダイエット

講師オリジナルプログラムの【バレリン】が、
バメディアに5回(メ～テレ・東海テレビ・名古屋テレビ・
anan・リビング)も取り上げられ、7つの教室の内4つが
キャンセル待ちという異例な記録を更新中。

圧倒的な人気の秘密は、普段全然使っていない忘れられ筋の
強化と機能再生に徹し、他の先生がやっていない要素を
ふんだんに取り入れているため、今までにない即効性を多くの
女性が感じているからです。

独自の世界観と、カラダ理論を持ち、全国から依頼が絶えない
人気ダイエット講師です！

＜* 講師のこれまで*＞


体育学部卒業後、健康アドバイザーとして全国を

飛び回り、その後ジムトレーニングチーフに抜擢され、

大型フィットネスクラブの立ち上げに携わる。

そこでこんなに多くの女性が、

“運動が長続きしないこと ”

“こんなに頑張ってるのに全然痩せられないこと ”

に疑問を持つ。

「本当にダイエットに必要なことは何だろう？」

「リバウンドなく確実に痩せられる方法はないん

だろうか...」

この２つをとことん追求して、いつかオリジナル

エクササイズを生み出したい！！！

そんな思いが日に日に強くなる一方、日々のハード

スケジュールで、食事は時短でインスタントに偏り、

疲れから深夜から高カロリー食、そして寝不足・・・

さらに意を決して独立したものの仕事はほとんどなく、

これまでとは違って、今度は活動量がグンと減ってしまい、

気が付けばずーっとキープしていた体重から10.3kgも

増えてしまっていた。

そんな矢先、運命的なエクササイズに出合う。

「ニューヨークから日本に来る最新のエクササイズが

あるから、名古屋の第一人者としてやってみないか？」

バレエを融合させて誰でもできるシンプルなもので、

今までやったことがなかったため、自分を変えるのに

いいかもと思いライセンスを取得。

と同時にアディダスが開発したダンスプログラムの

プレゼンターにも選出され、国内コンベンションや海外

アカデミーに参加。

またどんどん仕事が多忙なり、プレッシャーも計り知れ

なくなっていった。

体が商品であったため、忙しいにも関わらずあまり食べず

必死で体型をキープし、カロリーに神経質になっていたら

今度は急激に体重が落ちてしまい、とうとう体を壊して

しまった。

そして負担をかけ続けた身体の代償はすごかった...

筋肉がやせ細り、落ちてしまっていたため真夏でも体は

冷えていて、寝ても疲れは取れず、一日中体は疲れていた。

さらに追い打ちをかけるように、めまい、胸痛、しびれ、

頭痛、無気力、吐き気、眩しさや目痛などさまざまな

症状を発症。


行った全ての病院では、軽く診ただけで、「原因不明なので、

あなたは自律神経失調症です。

この薬(たくさん処方)を飲んで様子を見て下さい。」と。

この時、そんな対応に不信感を持った。


せっかく頂いた機会やお仕事もほとんど失い、外に出る

のも人に会うのもどんどん苦になっていった。

次から次に不調が出てきて、負の連鎖に毎日が恐怖だった。

「でも自分でこんな体にしてしまったんだから、症状を

抑える薬(一時的な改善)ではなく、どんなに時間がかかって

も自分の力で根本的に改善する！！」

そう決心したら、体が愛しくて、それ以上に申し訳なくて

仕方がなくなった。

そこから生活・食習慣を全て見直しながら、とにかく

知識も身に付けていった。

【知識は力だった】

今では、カラダはものすごく楽で、元気で、痛みコリ

知らずです！

まれに筋肉が凝ったり、痛くなったとしてもすぐに対処

できてしまうため、心配や不安もありません。


解決されない症状で悩まれている方のお役に立てれたら幸せです。


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それらの経験が詰まった講師オリジナルプログラムが

【バレリンバ】エクササイズです。

またそれらから得た知識を活かし、さまざまな健幸セミナーも

開催し、どれも毎回満員御礼となっていいる。

http://naka-nagoya.mypl.net/space/000000079168/

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