福澤 惠美プロフィール。福澤 惠美のセミナー紹介。

御徒町で健康カフェODLを経営をしながらリンパ療法士しています。
オーガニックにこだわった食事と果物で作った酵素ドリンクが楽しめます。

リンパセルフマッサージ　
　　　　　
全身をくまなく流れる血液は、心臓のポンプに押し出されます。
動脈から毛細血管へ、ここでUターンして静脈に入り、心臓へと戻ります。
心臓は押し出す力はあっても、戻す力はありません・・・
足の筋肉がミルクしぼりのように収縮し、ポンプの役目を果たし、心臓へと
押し戻しているのです。

人体の血液は重力の影響により、約70％が下半身に集まっています。
そのため、足のどこかが詰まると、全身に運ばれる血液も少なくなり、重要な器官に
酸素と栄養が行き渡らなくなります。

それが体調の悪さや、病気を引き起こす原因ともなっていくのです。
ふくらはぎが「第二の心臓」と呼ばれるのは、血液を心臓に戻す役目をしているからなのです。

マッサージでふくらはぎがやわらかくなると血流が良くなり、心臓の負担が軽減され、
血圧が下がると言うオマケまでついてくるのです。




「ふくらはぎはこんな症状にも関係があります」

内側

肝臓病、冷え性、生理不順、ホルモンバランス、更年期障害、膨満感、便秘、排尿困難など
アキレス腱～中央
動悸、息切れ、頭痛、イライラ、不眠、坐骨神経痛、腰痛、むくみ、膀胱炎など

外側

頭痛、肩こり、腰痛、めまい、耳鳴り、首痛、肋間神経痛、ヒザ痛など

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