泊　俊一郎

カラダとココロを自分で癒せるのをご存知ですか？

◎講座内容
１．腸の中のお花畑ですてきなお花、腸内フローラをたくさん咲かせましょう。
２．お腹とココロはつながっている。脳と腸の役割を知って、ストレス知らずになる秘訣
３．脳をだまして第二の脳、腸と会話をしていきましょう
４．そもそもあなたのカラダはあなたが食べたものでできているんです
５．腸内フローラが喜ぶ、ぜひ食べたい食品
６．腸内フローラが嫌がる、食べてはいけない食品
７．アハハと笑って「幸せ物質・タンパク質」を食べよう
８．じぶんでじぶんを癒すことができる「セルフ・リラクゼーション」について

１９６１年２月１０日生まれ。鹿児島県出身。昭和59年株式会社横浜そごう入社　、平成13年まで17年間百貨店で婦人服、販売促進などを担当する。 接客を通じ、モノを売る楽しさや厳しさを知る。その当時から「健康」について興味があり、そごう退職後は健康機器関連の会社を営業として関わり、京都が本社であった健康機器の会社では横浜営業所の立ち上げを行う。 その後、健康食品の会社にて、社長室長、メンバーサポート担当として１７年勤務、取締役として経営に携わり現在に至る。最初の約１０年は創業者とともに全国で「説明会」を開催。延べ1000会場でのセミナーを行う。 その中で本当の健康体というのは、本職である「健康食品」を摂ったり、身体に優しい食品を食べたりすることも大切だが、「身体」と「心」を整える必要を感じ、自ら整体を学び、呼吸法を基本とした瞑想法を体得する。これによりオリジナルの手法を確立。東日本大震災での仮設住宅訪問ボランティアに参加、被災者ケアのため「全身マッサージ」と「傾聴による心の安定」を行った人は１００名を超える。今回そのノウハウをまとめ、自分自身で自己を施術する「セルフ・リラクゼーション」講座を世に提案します。

https://www.tomariterrase.com

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