高橋美佐

国際感覚豊かなマインドフルコーチ

◆資格
・国際コーチ連盟（ICF)認定プロフェッショナルコーチ（PCC)
・NPO法人ヘルスコーチ・ジャパン認定 メンタルコーチ/ヘルスコーチ
・関西医療大学非常勤講師
・カレイドコンパストレーナー

大学では電子工学を専攻。騒音制御に関する論文で修士号を取得。祖父が西洋建築家、父が新幹線の設計技術者の家系に生まれ、不要になった設計図面を遊び道具として育つ。ベンチャー企業に就職し、人工知能分野のソフトウェアシステム開発に携わる。夫の転勤で米国カリフォルニア州サンディエゴ市に２年間移住。カリフォルニア大学サンディエゴ校の講義を受講し、１７か国の学生との交流で行動様式や考え方の多様性を経験。１週間で原著を２００ページ読みこむ課題で文献リサーチの腕が磨かれる。

「チェンジメーカーの触媒となる」をミッションとし、２００８年よりコーチ・学習ファシリテーターとして活動を開始。大学・病院・事業者・福祉領域のケアマネジャー等のリーダー層など、７年間で１０００名以上に「コーチング研修」「ストレスマネジメント研修」を実施。

２０１１年ハーバード医科大学の会議で「マインドフルネス」に出会い、それ以降マインドフルネスを取り入れた『３分禅コーチング』にも力を入れストレスマネジメントと生産性を高めるプログラムを開発。

２０１６年、グーグル社で開発されたマインドフルネス・プログラム（SIY Engage）に参加、世界１８か国あまりの受講生とともに、第１期卒業生となる。現在、科学的エビデンスに基づくマインドフルネスをコーチングと合わせて組織や地域のリーダーに伝えるべく、日夜健闘している。

https://health-coach.jp/

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