小林邦之プロフィール。小林邦之のセミナー紹介。

パーソナルトレーナー、均整術師

アメリカでパーソナルフィットネストレーニングに出会い、たくさんの指導者からトレーニングの実践的な技法を習得し、姿勢保健均整専門学校（現・東都リハビリテーション学院）では身体均整術を学ぶ。1986年から、当時まだ日本ではなじみの薄かったパーソナルフィットネストレーナーとして活動を開始。身体の歪みを正す独自の手法を取り入れてトレーニングプログラムを設計し、現在横浜、東京を中心に個人や学校・企業などで指導・施術を行なう。パーソナルフィットネストレーナー歴22年（2008年現在）。

フィットネスクラブ等でのパーソナルフィットネストレーナー養成コース講師担当。
日本トランポビクス協会アドバイザー。

健康情報雑誌での執筆（ターザン、フィットネスジャーナル、フィットジョイ、おはよう奥さん、日経ヘルス、壮快、サイタ）。
健康情報テレビ番組での運動指導（NHK教育テレビ：おしゃれ工房、日テレ：おもいっきりテレビ、スッキリ、ミラクル★シェイプ、TBS：カラダのキモチ等）。

【主な著書】
1991年　共著「別冊宝島　スポーツ科学・読本」（JICC）
1999年 著書「はじめてのウェイトトレーニング」（山海堂）
2005年　共著「お腹を凹ますエクササイズとレシピ」（技術評論社）
2007年　著書「バンテージング・トレーニング」（主婦と生活者）

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