作り笑顔を内面から。
簡単そうで難しい。

実は、脳は単純なので・・・

楽しいと思えば、楽しいと感じるのです。
どうするかと言えば…

①指でほっぺを押し上げる。
②もちろん、作り笑顔でにっこり。
③さらに、鏡でチェック。
④自分の笑顔に見とれてみましょう。

バカなことをしていると感じたら正解。

実際に試してみてください。
④のところで、楽しくなっている自分に気が付くはずです。

作り笑顔が本物になる瞬間。
すると・・・
口角の上りと目の動き等が、笑顔の動きになるんです。