どうも、こんにちは！
“生きる上で本物の知恵を手に入れるアカデミー”
『JDA』の運営マネージャー川俣です。


先日、JDAのオンライン講座
Light Value（光の価値）
テーマ『自然との調和』
を開催しました。


『人も自然の一部』
という事も
日常生活で過ごしていると、
どこか忘れがちになりますね。

今回の講座では
『人も自然と一部』
という事を体感するワークをしました。

すると、
・スッと体が楽になりました
・いかに今まで自分が人に好かれているかが実感しました
・宇宙規模で考えると、今の悩みはなんてちっぽけ(笑)
というお声をたくさんいただきました。



真面目な人ほど、
頑張り勝ち、我慢しがち
でも、そうしてると
本来の自分を見失って、
毎日がしんどくなる。


そんな時は、
今日やったワークを通して
自然との調和を
日常で感じる。


そうする事によって
心も身体も楽になり、
物事がスムーズに動きだしていきますー＾＾