【札幌開催！】集中力ワンデイ・セミナー

このセミナーで学べること

【ご参加いただきたい方】
★過去、緊張場面で失敗、悔しい体験のある方
★仕事を効率よくこなし、残業時間ゼロで、気持ちよくスッキリ帰宅したい方
★自分にもっと自信をつけたい方、モチベーションを維持＆ＵＰさせたい方
★集中力をアップさせ、資格試験や仕事の結果を出したい方
★もっともっと、肩の力を抜いて、明るく元気に日々を人生を楽しみたい方 　
★将来、セミナー講師として活躍したい方
★子育てに悩んでいる方、子どもを、将来出来る大人にさせたい方
など

【カリキュラム】　

～ 午前 ～
・スポーツ界から学んだ一流選手の考え方
・オリンピック選手との秘話
・大人になって活躍できる学び方の本質とは
・参加者同士、長所を引き出してみよう など

～ 午後 ～

＜ホップ＞体のリラックス法
・自身の６０兆細胞確認体感！　⇒ 足の指感覚ありますか？
・セルフイメージアップ！ 　⇒ 簡単、リラックス座り姿勢
・前後左右の身体軸チェック！　⇒ リラックス立ち姿勢
・肩が一瞬で軽くなり心が軽くなる！　⇒ 身体軽減法
・その他、緊張と緩和法、深呼吸法 消去動作法の体感

＜ステップ＞ 心の集中法
・過去や他人ではなく今に集中する習慣！　⇒ ボール落とし法
・営業、受験、子育てで使えるコミュニケーションの本質とは　⇒ ボール受信発信法
・組織やチームの心を一つにするワーク！　⇒ ボールサークル法
・集中状態＆成功体験を実感！　⇒ 集中ボール積み法　　　など

＜ジャンプ＞ 技の実践法
・携帯できる集中力トレーニングカード　⇒ 集中力カード法（計算力アップ、連想ゲーム）
・イチロー選手の集中の儀式を体感　⇒ 一点集中法
・自信を付ける毎日の言葉の大切さ　⇒ アファーメション法　　　など



【１月札幌開催、参加者様ご感想】

・本当に参加して良かった。森先生に会えたことに感謝です！ 検定の勉強時や、人の話を聴く時などに実践していきます。
・人前で話す機会が増え、「マイナス×マイナス＝プラス！」即、実践しますね！
・資格試験の勉強時に即実践できそう。セルフイメージアップが大切だと感じました。
・思っていた以上に興味深い内容で、介護事務、利用者様との接し方、事故防止に実践できそうです。
・とにかく、スッキリしました！明日から快調に過ごせそう。
・テニスボール積みができて嬉しかった！ 集中のゾーンに入る自分の感覚が少し体感できたような気がしました。
・２時間があっという間でした！ 凄く、実践的で楽しい時間をありがとうございました。

など あらゆるシーンで結果を出したい方におすすめです!