アンガーマネジメント診断講座

このセミナーで学べること

アンガーマネジメントは、「怒らないことではなく怒っていいことと怒らないことを区別し、怒っていいことは上手に怒ろう」という感情理論教育です。
日本でも近年、ＮＨＫやＴＢＳなどのＴＶ番組やラジオ番組、経済、ビジネス、娯楽などの情報雑誌で連日幅広く取り上げられています。

アメリカでは1970年代からおこなわれており、現在では、ビジネスマン、政治家、スポーツ選手、学校教育など幅広くおこなわれており、ポプュラーな教育です。
カリフォルニア州など一部の州では小学校から義務教育でアンガーマネジメントを習っています。
日本でもここ数年、アンガーマネジメントが浸透し広がりつつあり、企業ではパワハラ研修でアンガーマネジメント、保育園、幼稚園、小学校ではアンガーマネジメントのワークショップをおこなっています。

アンガーマネジメント診断講座は、怒りの感情の特徴、傾向などを診断することのできるアンガーマネジメント診断（無料診断、基礎診断、総合診断、子供診断）システムを使えるようになるための講座です。

受講後、会員（別途月額利用料有り）になることで自由にアンガーマネジメント診断システムを利用することができるようになります。あなたの身の回りの方、社内、学校等で診断を活用してみんなの怒りの特徴、傾向を調べてみましょう。

企業の人事部やまわりの方に診断してあげたい方におすすめです。




１．アンガーマネジメントとは？
・アンガーマネジメントとは？
・アンガーマネジメントの３つの暗号
・怒りの感情って何？
・怒ってはダメなのか？
・問題となる４つの怒り
・怒りは第二次感情
・カッとなったときに待つテクニック
・私たちを怒らせるものの正体
・許容度を上げる境界線ワーク
・怒りの性質 etc.


２．アンガーマネジメント診断
アンガーマネジメント診断講座は無料診断、基礎診断、総合診断、子供診断の４つの診断、11の怒りの項目について学びます。
・基礎診断（怒りの強度、持続性、頻度、耐性、攻撃性を診断）
・総合診断（基礎診断の内容に加えて、６つの特徴的な怒りの感情のくせを診断）
・子供診断（熱血柴犬タイプ、白黒パンダタイプ、俺様ライオンタイプ、頑固ヒツジタイプ、慎重ウサギタイプ、自由ネコタイプなどの動物キャラクターで、子供の怒りの感情のくせをわかりやすく診断することができます）