萩原悦子

法人向けヨーガ療法プログラムでストレスの自己コントロール力を育てます

一般社団法人日本ヨーガ療法学会会員　認定ヨーガ療法士

萩原悦子 ( はぎわらえつこ ）
NPO法人日本ヨーガ療法士協会群馬 所属
一般社団法人日本ヨーガ療法学会会員　認定ヨーガ療法士

群馬県立女子大学文学部卒。
2019年より、公民館にてヨガ教室開始。
対面、オンラインにてヨガレッスンを行う。
年間350人以上を指導。
企業研修で60人に指導。
幼稚園父母会セミナーで17人に指導、
中学校PTAセミナーで10人に指導、
2023年国際ヨガdayチャリティヨガで26人に指導。
ダルク（依存症矯正施設）、介護施設でのヨガ指導、ボランティア経験。
著書に、「『なんか不安』を『どうせ大丈夫』にかえる方法」（AmazonKindle出版）

http://yogatherapist.or.jp/index.html

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