イルチブレインヨガ新宿スタジオ総合評価 これまでの参加者0名

脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティック・エクササイズ。
カラダ・こころ・脳。この３つが目覚めたとき、人は本当の健康と美しさをとりもどします。大切なのは、自分自身の体に集中し、体からの声を聞いていくこと。脳が自分の状態を意識することによって、バランスや不調を整え、体が自然に健康な状態に戻っていきます。
イルチブレインヨガは、少人数制で一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導を行っています。

いつまでもイキイキと！
自分の体と心の管理を自分でできるように。

この目標のもとに、毎日自分自身の体や心と対話できるように指導しています。

毎日続けていらしても飽きることなく、
十分に楽しく効果を得られるとご好評いただいております。

会社概要

主催者	イルチブレインヨガ新宿スタジオ
代表者	鈴木奈穂
ご住所	東京都新宿区新宿2-8-5東弥ビル2F
URL	https://ilchibrainyoga-shinjuku.com/