11/17.体,呼吸,脳,心を整えストレス対策&幸福感UP!初めての【マインドフルネス】体験×アドラー等入門【心理学】アソート(詰め合わせ) in大阪梅田

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セミナー予約

タグ:
マインドフルネス,心理学,大阪

セミナー開催日程

2019年11月17日(日)10:00〜

場所:
大阪駅前第3ビル セミナールーム
費用:
4000円

セミナー詳細はこちら

悩みに引っぱられない秘訣
悩めるあなたに必要な「心理学」「マインドフルネス」が見つかります

今、海外や東京で注目をされている「マインドフルネス」と
三大巨匠の教えから学ぶ「心理学」アソートの特別プログラム

心理学やマインドフルネスが初めての方に
体験頂く、絶好のタイミングです

自分に意識を向け(マインドフル)
明日への行動につなげます

是非この機会にご活用ご参加下さい

このセミナーで学べること

◇人はなぜ悩むのでしょうか?
答えは一つではありません
生きている限り、悩みの元がなくなることもありません
過去の失敗や、未来の不安に引っぱられないと
ストレス軽減や幸福感アップにもつながります。

「心理学」て難しそう?
「マインドフルネス」「瞑想」自分にできるのかな?
そう思われる人は決して少なくありません。

どちらも自分に意識を向けて、見つめるのに役立ちます

☆こんな方にオススメ!

・ストレスを抱えている
・対人関係に悩んでいる
・自分が嫌。自分を変えたい
・自分に自信がない、劣等感を感じている
・「心理学」「マインドフルネス」に興味がある
・穏やかな気持ちで日々過ごしたい

☆今まで知らなかったことを知ること
「心理学」「マインドフルネス」実施することで
 感じること、気づくことがあり
 問題の改善や解決への一歩となります

「学ぶ」ことに遅すぎることはありません。
「マインドフルネス」「心理学」を通して、自分を知り
 明日への活力や、明日への行動のきっかけに!ご活用下さい


【マインドフルネス】は
"今、ここ"に意識を向けて集中するためにできるいろいろの中で
呼吸法をベースに
自分の心や体に意識向けて、その声に耳を傾けます。

スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツ等、
世界のエリートやトップリーダーも実践!
グーグル、フェイスブック、ヤフー等、有名大企業が導入し
研修にも取り入れられています

ストレス軽減、集中力アップ、思いやりの心、等
現代社会をいきる人に必要なものばかり。

医学、脳科学、心理学分野においても注目され
脳の筋トレや心のエクササイズともいわれ
いつでも、どこでも、どなたにでも気軽に始められます


【心理学】アソート(詰め合わせ)入門メニュー例
☆ユング心理学
☆フロイト心理学
☆アドラー心理学
☆音楽療法
☆読書療法(ビブリオセラピー)
※様々な心理学からいくつかお届けします

・内容は予告なく変更することがあります


☆初めての方のための
【マインドフルネス】体験×アドラー等入門【心理学】アソート(詰め合わせた)

聞くだけでなく
観る、聴く、話す、書く、感じる等、
五感六感フル活用~心身脳活性して
これからをより良くするためのひとときをご一緒しましょう♪
明日への行動につなぐ、ワークシートをお渡しします

今のあなたに必要な
「マインドフルネス」「心理学」を見つけて、
これからにご活用下さい!

ご参加お待ちしております☆

セミナー詳細

主催者情報 株式会社スターフィールド
講師名 黒石 浩子
参加費 4,000 円 (税込)
定員 8 名
カテゴリー ビジネスセミナー/スキルアップセミナー
タグ マインドフルネス / 心理学 / 大阪
参加対象 心理学やマインドフルネスに興味を持ち始めた方
参加条件 心理学やマインドフルネスに興味をお持ちの方
日時 2019年11月17日(日)10:00〜12:30
会場 ​大阪駅前第3ビル セミナールーム
大阪府大阪市北区梅田1-1-3-500 大阪駅前第3ビル
備考 ☆ ご希望の方に、ホットドリンクとおやつをご用意します
 心理学がベースの安心安全のスペースへ、気軽にご参加ください

☆ ご予約の方に詳細ご案内差し上げます。ご確認ご返信ください
※ 2、3日経ってもメールが届かない場合、お手数ですが再度ご連絡下さい

☆ キャンセルされる場合、事前にご連絡ください
キャンセルポリシー ★ご予約の変更やキャンセルされる場合、事前にご連絡ください(090-8196-5051 黒石)

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