NLPと重なる部分があるので学びを深めてみようと思いました。
私自身の理解で言えば、インナーチャイルドは子どもの頃のトラウマ。
無意識に存在するもの。

意識では、知ることが出来ないのが無意識です。

「言葉で言葉を超えていく」

この言葉が私の中で浮かんできます。
無意識を言葉で表現するわけですから。
小さい時に負った傷は、忘れたい。
楽しい記憶と違うのですから・・・

フラッシュバックのように突然よみがえったり…

理由も解らず不安になったりします。

では、それを克服するためにはどうすればよいのか？
理由をうまく表せない、自分自身が自分に対して…
それをどのようにすればよいのか…

パーツパーティやタイムラインなどの手法がNLPにはあります。

催眠を使ったトランス療法というのも存在します。

明日からはそこを考えていきましょう。