私が、私自身の中のインナーチャイルドに出会った話です。
インナースマイルというセミナーを受講していました。
これは、自分の内側に感謝をするという・・・

軽いトランス誘導のセミナーです。

終了後は気持ちがすっきりとします。
その時に、自分の中のインナーチャイルドが話しかけてきました。
私の傷ついた子供の心を・・・

理由がわかりました。

まだ、癒しの途中ですが…
意外と、インナースマイルというのは元気になれます。
ニュージーランドのNLPトレーナー、ボルスタッドさんが
作り上げたものです。

自分を元気にというのは素晴らしいことです。

大切なのはため込まないということ。
我慢するのではなく、話という行為だけで、人は救われます。