【参加費無料】【人事・研修担当者向け】レジリエンストレーニング体験セミナー

このセミナーで学べること

【レジリエンスとは】
レジリエンスとは、「困難な状況においても立ち向かっていける力」、「失敗を恐れずに挑戦する心理的な力」を言います。
予測不可能な先の読めない時代において、困難な状況に陥ってもしなやかに乗り越えることのできる人材が今、最も求められています。
2013年のダボス会議では国際競争力が高い国は、レジリエンスも高いという評価が結果発表されており、海外では米軍（陸軍）、ＩＢＭ、ロイヤル・ダッチ・シェル、ゴールドマン・サックス、ジョンソンアンドジョンソン、グラクソ・スミス・クラインなどのグローバル企業や、ストレス耐性のある人材を必要とする刑務所・軍隊・警察署などでレジリエンス研修が導入されています。
日本でも企業・官公庁・病院を中心として「レジリエンス・トレーニング」が導入され、広がりつつあります。NHKクローズアップ現代でも大きく取り扱われました。



【レジリエンスが求められている背景】
レジリエンスが必要とされる主な理由として、以下になります。
・グローバル化や技術革新など変化の激しい時代に、柔軟に適応できる人材を育てる
・困難な状況やプレッシャー化においても諦めずに、やり遂げる人材を育てる
・失敗を怖れずに挑戦し、立ち向かっていける人材を育てる
・多様な価値観を持ったメンバーとの良好な対人関係を築く
・自分のストレスとうまく付き合いコントロールできるようになる
レジリエンストレーニングは、ストレスマネジメントやメンタルヘルス研修の代替として、「0次予防」として大きな注目がされています。
新入社員教育や若手社員教育として導入すると大きな効果があります。




【レジリエンストレーニング研修】
当オフィスのレジリエンストレーニングは、世界的な心理学者のイローナ・ボニウェル博士が開発したSPARKレジリエンスプログラムをベースにしたカリキュラムです。
ポジティブ心理学、レジリエンス、認知行動療法、PTG（心的外傷後の成長）の４分野の研究を基にしたオリジナルのカリキュラムです。
また、アンガーマネジメント、アサーティブコミュニケーション等と研修に組み合わせると効果的でおすすめです。
豊富なワークショップを通じて、困難な状況においても折れないちから=レジリエンス筋をのつけ方を養っていきます。




【カリキュラム】
13:30～　１．レジリエンスのご紹介
　　　　　　・レジリエンスとは
　　　　　　・レジリエンス導入による効果
　　　　　　・レジリエンス導入事例

14:00～　２．レジリエンストレーニング体験セミナー
　　　　　　・レジリエンスの基礎を学ぶ
　　　　　　・レジリエンストレーニングを体験する

15:30～　３．当オフィスの研修ラインナップのご紹介
(16:00終了)

16:00～　個別相談会（希望者のみ）