2021年9月1日 14:15

無理をしている人へのコーチング

家族が我を失ってしまったら
どう対処しますか?

先日、私にご相談いただいたIさん。
最近、コーチングを学んでおられる方です。

離れて暮らすご両親がおられるのですが、
最近、お父さんの調子が思わしくなく、
お母さんがその看病で疲れているのを
Iさんはとても心配しています。

Iさんは学んだ技術を使って、
お母さんのお話を傾聴してあげています。

しかしお母さんが、
「お父さんの看病をするのは私しかいないから」と言って、
精神的にも肉体的にも
ずっと無理している様子なので、
心配でならないということでした。

「何とか、無理しているのを
少しでも楽にしてあげたいのですが、
現状ではどうしようもありません」
というIさんに私は、
「お母さんの事を理解してあげてください」
と伝えました。

するとIさんは、
「いや、理解していますよ。ちゃんと話も聞いてあげていますし」
と言います。

私がさらに、
「お母さんの今の気持ちを理解して、楽にさせてあげるとIさんの気持ちはどうなりますか?」
と質問すると、
「私は安心できます。でもどうやって?」
とのことでした。

Iさんのお母さんは、
目の前のお父さんのご病気で頭が一杯になり、
「私が何とかしてあげないと」と、
追い詰められた気持ちになっておられます。

そこしか見えていないから、
無理をしていらっしゃるのです。

お母さんにとってのお父さんは、
今の目の前のお父さんのほかにも、
元気なころのお父さん、
Iさんが小さい頃のお父さん、
Iさんが生まれる前のお父さん、
そして結婚される前のお父さんと、
いろんなお父さんがいるのです。

私は、
「それぞれの時期にどんなお父さんであったのか、じっくり訊き出してください」
とIさんに伝えました。

今のお母さんの眼には、
今のお父さんの姿がすべてだと
映っていることでしょう。

そして、看病で疲れているお母さんを見て、
Iさんも、今のお母さんの姿がすべてだと
思い込んでいたのです。

「過去のお父さんのことをお母さんにイメージしてもらうことで、過去があって、今がある。そしてこの先のお父さんもある。といった視点をお母さんに持たせましょう。
そうすると、お母さんも少しは落ち着かれるでしょう」
と私はIさんに提案しました。

視点を長く持つことで、
今の病気の状態も
長い人生の1シーンなのだと
捉えることができます。

視点を変え、俯瞰して
相手のことが見えるようになるのです。

この状態を作ってあげられるのも、
コーチングの素晴らしいところ。

その状態をIさんが作ってあげれば、
お互いにイメージを共有しているので、
お母さんもホッとしてくれることでしょう。

その上で、これからどうしていくのかを、
母子で話しあってみたらどうでしょうか?

私はこのようにIさんに提案しました。

するとIさんは、吹っ切れたような表情で、
「やってみます!」と言ってくれました。

次回お会いするときの報告が楽しみです。

人は、
目の前の大切な人が病気になったりすると、
我を失いがちです。

そんなとき、視点を変えることができたり、
俯瞰して出来事が見られるようにするだけで、
心を落ち着かせてあげることができます。

こうして家族の役に立つことができたら、
自分自身の救いにもなりますね。

▼ビジネスセミナー カテゴリー

ビジネスセミナーは、経営者層から若手層までを網羅した体系的な階層別セミナーや、基礎から発展までをラインナップした分野別セミナーなどさまざま種類の講座が用意されていて、ビジネスパーソンに必要なスキルが習得できます。

おすすめのビジネス セミナー

11月13日 (水)
14:00〜17:00

顔出し・面白コンテンツ・再生回数いらずで、継続実践して、リード・顧客・ファンを獲得するための 低ハードルYouTube実践法&オンライン動画マーケティング

参加特典付きセミナー

東京 マーケティング
11月14日 (木)
20:00〜22:00

会社員のまま始める起業準備・6ヵ月(180日)で起業する

参加特典付きセミナー

東京 起業
11月27日 (水)
14:00〜17:00

顧客のPBを邪魔せず、ファンを獲得して、LINEとメルマガで商品・サービスを販売する為の LINE公式活用&デジタルマーケティングファネルの作り方

参加特典付きセミナー

東京 マーケティング
11月28日 (木)
20:00〜22:00

会社員のまま始める起業準備・6ヵ月(180日)で起業する

参加特典付きセミナー

東京 起業
12月6日 (金)
14:00〜17:00

無料ブログに依存せず 自分で主導権を握る WordPress集客ブログの始め方&コンテンツマーケティング 攻略方法 オンライン(Zoom)開催

参加特典付きセミナー

東京 マーケティング
12月8日 (日)
10:00〜12:00

会社員のまま始める起業準備・6ヵ月(180日)で起業する

参加特典付きセミナー

東京 起業
12月11日 (水)
14:00〜17:00

文章力なしでも継続配信して ファンを集める メルマガの書き方&リストマーケティング 攻略方法 オンライン(Zoom)開催

参加特典付きセミナー

東京 マーケティング
11月5日 (火)
18:45〜19:45
zoom 60分でわかる やりたいことをかなえる手帳の鉄則 東京 スキルアップ
11月6日 (水)
6:45〜7:45
zoom 60分でわかる やりたいことをかなえる手帳の鉄則 東京 スキルアップ
11月7日 (木)
6:45〜7:45
zoom 好きな時間・場所で働きたい✨副収入の選び方 東京 副業
11月7日 (木)
18:45〜19:45
zoom なにからはじめたらいい?がわかるFIRE勉強会 東京 副業
11月7日 (木)
11:00〜11:45
電話営業で成果を高める3つのポイント 東京 営業
11月8日 (金)
19:45〜20:45
zoom 60分でわかる やりたいことをかなえる手帳の鉄則 東京 スキルアップ
11月8日 (金)
18:45〜19:45
zoom 知識・経験ゼロから学べるフリーランスの話 東京 副業
11月8日 (金)
6:45〜7:45
zoom なにからはじめたらいい?がわかるFIRE勉強会 東京 副業
11月9日 (土)
18:45〜19:45
zoom 好きな時間・場所で働きたい✨副収入の選び方 東京 副業
11月9日 (土)
17:30〜18:30
zoom 60分でわかる やりたいことをかなえる手帳の鉄則 東京 スキルアップ
11月9日 (土)
8:30〜9:30
zoom なにからはじめたらいい?がわかるFIRE勉強会 東京 副業
11月9日 (土)
7:00〜8:00
zoom 知識・経験ゼロから学べるフリーランスの話 東京 副業
11月10日 (日)
22:00〜23:00
zoom 知識・経験ゼロから学べるフリーランスの話 東京 副業
11月10日 (日)
20:45〜21:45
zoom なにからはじめたらいい?がわかるFIRE勉強会 東京 副業
11月10日 (日)
6:45〜7:45
zoom 60分でわかる やりたいことをかなえる手帳の鉄則 東京 スキルアップ
11月11日 (月)
18:45〜19:45
zoom 60分でわかる やりたいことをかなえる手帳の鉄則 東京 スキルアップ
11月11日 (月)
12:45〜13:45
zoom 知識・経験ゼロから学べるフリーランスの話 東京 副業
11月11日 (月)
14:00〜15:00
生産性向上 業務効率化の第一歩会議のムリ・ムダ・ムラを解消する会議ファシリテーションスキル研修 人事・育成担当向け紹介セミナー 東京 人材育成
11月12日 (火)
21:30〜22:30
zoom なにからはじめたらいい?がわかるFIRE勉強会 東京 副業
11月12日 (火)
6:45〜7:45
zoom 60分でわかる やりたいことをかなえる手帳の鉄則 東京 スキルアップ
11月13日 (水)
14:00〜17:00
顔出し・面白コンテンツ・再生回数いらずで、継続実践して、リード・顧客・ファンを獲得するための 低ハードルYouTube実践法&オンライン動画マーケティング

参加特典付きセミナー

東京 マーケティング
11月14日 (木)
20:00〜22:00
会社員のまま始める起業準備・6ヵ月(180日)で起業する

参加特典付きセミナー

東京 起業
11月15日 (金)
14:00〜15:00
~エンゲージメント向上のための自律人材育成~主体性発揮(セルフリーダーシップ)研修のポイント 人事・育成担当向け紹介セミナー 東京 人材育成
11月21日 (木)
20:00〜22:00
会社員のまま始める起業準備・6ヵ月(180日)で起業する

参加特典付きセミナー

東京 起業
11月27日 (水)
14:00〜17:00
顧客のPBを邪魔せず、ファンを獲得して、LINEとメルマガで商品・サービスを販売する為の LINE公式活用&デジタルマーケティングファネルの作り方

参加特典付きセミナー

東京 マーケティング
11月28日 (木)
20:00〜22:00
会社員のまま始める起業準備・6ヵ月(180日)で起業する

参加特典付きセミナー

東京 起業
12月5日 (木)
20:00〜22:00
会社員のまま始める起業準備・6ヵ月(180日)で起業する

参加特典付きセミナー

東京 起業
12月6日 (金)
14:00〜17:00
無料ブログに依存せず 自分で主導権を握る WordPress集客ブログの始め方&コンテンツマーケティング 攻略方法 オンライン(Zoom)開催

参加特典付きセミナー

東京 マーケティング
12月8日 (日)
10:00〜12:00
会社員のまま始める起業準備・6ヵ月(180日)で起業する

参加特典付きセミナー

東京 起業
12月11日 (水)
14:00〜17:00
文章力なしでも継続配信して ファンを集める メルマガの書き方&リストマーケティング 攻略方法 オンライン(Zoom)開催

参加特典付きセミナー

東京 マーケティング

▼ビジネスセミナー カテゴリー